Caminhada em Parque Natural reforça o dia de combate ao tabagismo em Lages

No último sábado (30/08), a Secretaria da Saúde de Lages, por meio do Grupo Contra o Tabagismo da Unidade Básica de Saúde (UBS) do bairro São Pedro, organizou a Caminhada do Dia Nacional Contra o Fumo. O evento ocorreu no Parque Natural Municipal de Lages (Parnamul) e visou promover a prevenção ao tabagismo, incentivar estilos de vida saudáveis e destacar a beleza da natureza local.

O Dia Nacional de Combate ao Fumo, comemorado em 29 de agosto, busca reforçar ações nacionais de sensibilização e mobilização da população sobre os danos sociais, políticos, econômicos e ambientais causados pelo tabaco. Instituída em 1986 pela Lei nº 7.488, a data marca o início da normatização para o controle do tabagismo como um problema de saúde coletiva.

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A Prefeitura de Lages, através dos grupos de combate ao tabagismo, adota uma abordagem ampla que inclui acolhimento, acompanhamento multiprofissional e estímulo a ambientes livres de fumo. “A intenção dessa iniciativa foi mostrar que a mudança de estilo de vida é essencial para o fumante deixar o vício. E isso inclui exercícios físicos, atividades prazerosas para substituir o hábito, alimentação saudável, ajuda profissional e apoio de amigos”, explicou a enfermeira gestora Bruna Ferrão.

Após a caminhada, os participantes realizaram um piquenique comunitário, com debates sobre os oito remédios naturais que auxiliam na luta contra o tabagismo, como hábitos saudáveis, alimentação, ar puro, exercícios físicos, água, descanso, sol e fé.

A ação mobilizou o grupo em tratamento, estimulando a persistência para parar de fumar. Maria do Carmo, que fuma há 40 anos, relatou ter reduzido o consumo em 90%. “Estou muito melhor, consigo respirar melhor e tenho mais vontade de fazer as coisas. Hoje estou aqui, sentindo o cheiro desse lugar, antes não sentia o cheiro das coisas, estou maravilhada”, afirmou.

Já Sandra Maria destacou as mudanças após ingressar no grupo: “Comecei a mudar meus hábitos: estou comendo mais frutas, bebendo mais água e, nos momentos de vontade de fumar, recorro ao exercício de respiração aprendido no grupo”, contou.

Foto: Divulgação / Prefeitura de Lages